zortas med sitt gamla fölZortas ska ha föl i maj.
Jag har tappat 20,5kg på 6,5 månader
Jag jobbar natt jätte mycke o gör jag inte de så sover jag eller går eller springer jag....
min dag ser ut såhär..
07,00 gå en timme
08,30 frukust bestående av gröt o en macka
10,00 en frukt
12,00 middag
15,00 en frutk o ett knäckbröd
18,00 lätt lunch
19,00 springa
inte så mycke tid över sen... kewin e med på nästan allt.
ha en bra kväll nu ska jag jobba natt:)
0